Διατροφή κατά της γρίπης: Οι τροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

   Όταν η γρίπη «ρίχνει» τον οργανισμό, η διατροφή γίνεται όπλο. Ακόμη κι αν η όρεξη είναι μειωμένη και το σώμα δείχνει να αντιστέκεται στο φαγητό, η... 

 

Γλυκά που δεν προσθέτουν κιλά, αλλά ανεβάζουν τη διάθεση

   Η επιθυμία για γλυκά είναι βαθιά ριζωμένη στον ανθρώπινο εγκέφαλο, όμως οι περισσότεροι την ταυτίζουν με αύξηση βάρους και ενοχές. Οι...  

ΑΪΝΤΕ ΚΑΙ ΟΠΑ ... ΒΙΝΤΕΟ

Το πιο διάσημο όπλο στην ιστορία του κινηματογράφου το είχε ο «Dirty Harry»

Είναι το περίστροφο S&W 29

To πιο διάσημο όπλο στην ιστορία του κινηματογράφου χρησιμοποιήθηκε από τον Κλιντ Ίστγουντ στις ταινίες Dirty Harry (1971) και Magnum Force (1973).

Είναι...  

Το έγκλημα που σόκαρε την Ελλάδα: H «μπλόφα» των αστυνομικών που αποκάλυψε μία φρικτή δολοφονία

  «Μαζί τον σκοτώσαμε»

 

15 Απριλίου 1968. Ένα στυγερό έγκλημα συγκλονίζει την Ελλάδα. Μια γυναίκα με δάκρυα στα μάτια φθάνει στο αστυνομικό τμήμα της Πλαταριάς και ζητά...  

 

Αλαβάνος VS Τσίπρας: «Γονάτισε και ζήτα συγγνώμη»

 

   Ο Αλέκος Αλαβάνος εξαπέλυσε σφοδρή επίθεση κατά του Αλέξη Τσίπρα, με αφορμή την προεκλογική παρουσίαση της Ιθάκης, ζητώντας από τον πρώην πρωθυπουργό να «γονατίσει και να ζητήσει συγγνώμη: «Γονάτισε και ζήτα συγγνώμη» επειδή ενέκρινε το τρίτο μνημόνιο. Μια...

  

Φτιάξε τους πιο αφράτους κουραμπιέδες με 5 βασικά υλικά – Χριστουγεννιάτικο άρωμα σε κάθε μπουκιά

 
    Με λίγα και αγνά υλικά, φτιάχνουμε κουραμπιέδες που λιώνουν στο στόμα και μοσχοβολούν βούτυρο και αμύγδαλο — το πιο κλασικό, γιορτινό άρωμα που γεμίζει το σπίτι και την καρδιά. Αν τους θέλεις αφράτους, ελαφρούς και πλούσιους σε γεύση, η μυστική λέξη είναι μία: χτύπημα. Όσο... 

 

ΤΡΑΓΟΥΔΙ: ΜΑΡΙΑ ΒΑΛΣΑΜΙΔΟΥ - ΖΕΜΠΕΚΙΚΟ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ ΛΕΪΝΑΣ - ΒΙΝΤΕΟ

σόβια στον 37χρονο που δολοφόνησε τη θεία του στην Πάτρα – Και για τον θάνατο της μητέρας του είχε κριθεί ένοχος Έκανε λόγο για «στημένη υπόθεση»

Έκανε λόγο για «στημένη υπόθεση»

  Ένοχος κρίθηκε από το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο...  

 

28χρονος ξυλοκόπησε και απείλησε με μαχαίρι την 23χρονη σύντροφό του

 
Ένας 28χρονος στην...  

 

ΑΝΤΙ ΓΙΑ ΚΑΤΑΚΛΥΣΜΟΣ, ΣΤΕΓΝΟΤΗΣ ... ΒΙΝΤΕΟ

Αργυρός – Απάντησε αν θα κατέβει υποψήφιος με τη ΝΔ: «Έλα Χριστέ μου! – Δεν είμαι πολιτικός»

«Εγώ απλά αγαπάω την χώρα μου, αυτό είναι»

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός ξεκαθάρισε τη θέση του σχετικά με τις φήμες για πολιτική καριέρα. Σε...  

ΤΟ ΒΑΓΟΝΙ

 ΣΤΙΧΟΙ. ΝΙΚΟΣ ΧΑΛΕΠΛΗΣ.

Σε ένα βαγόνι, η ζωή, 
Σταθμούς. αλλάζει στην πορεία, 
Φορτώνει, πίκρες στην στιγμή, 
όνειρα, ψάχνει με αγωνία. 

Τραμπ: Η Ευρώπη κινδυνεύει με πολιτιστική εξαφάνιση – Θα είναι αγνώριστη σε 20 χρόνια

 
  Η νέα Στρατηγική Εθνικής Ασφάλειας των ΗΠΑ, η πρώτη της δεύτερης θητείας του Ντόναλντ Τραμπ, διατυπώνει μία από τις πιο αιχμηρές προειδοποιήσεις προς την Ευρώπη που έχουν καταγραφεί τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με ανάλυση του...  

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΖΕΙ ΦΩΤΟΒΟΛΤΑΪΚΟ ΠΑΡΚΟ Ο ΔΗΜΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ ΓΙΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ - ΒΙΝΤΕΟ

Το έργο της Ενεργειακής Κοινότητας Πολιτών του Δήμου Κατερίνης σε ρεπορτάζ στην TV 100 - ΒΙΝΤΕΟ

  Το μεγάλο έργο της δημιουργίας της Ενεργειακής Κοινότητας Πολιτών που σχεδιάζει ο Δήμος Κατερίνης με στόχο την ενεργειακή του αυτονομία, παρουσιάστηκε σε ρεπορτάζ στην TV 100 και στην εκπομπή «Περίκεντρο».

Σύμφωνα με...  

Ελλάς, η χώρα των θαυμάτων

 

  γράφει ο Σπυρίδων Αλφαντάκης
Δ.Ν., Δικηγόρος παρ’ Αρείω Πάγω

Οί επαγγελματίαι τής Βουλής, οί ανάξιοι τής πολιτικής, οί βουλευταί τής Ν.Δ. καί οί ερυθροί ομόφρονές των, ηύρον ό, τι καί ό Μουσσολίνι. «Είναι πιό εύκολο να πείσης εν πλήθος, παρά έναν άνθρωπον». Καί εψήφισαν έναν νόμον. Τόν...

 

Υδραυλικός κλήθηκε στο Α.Τ. να ξεβουλώσει την αποχέτευση και βρήκε εννέα όπλα

  Ένα απίστευτο περιστατικό σημειώθηκε το απόγευμα της Τρίτης (2/12) στο Αστυνομικό Τμήμα ...  

 

ΑΠΟΤΟΜΗ άνοδος της στάθμης στον Πηνειό - Βίντεο

 
   Η ανησυχία είναι μεγάλη, αφού στην περιοχή έχουν σημειωθεί δύο φορές καταστροφικές πλημμύρες, μία το 2016 και μία το 2023

Λιγότερο από ένα μέτρο θέλει να υπερχειλίσει ο...   

 

Χημικά και δακρυγόνα των ΜΑΤ κατά των αγροτών στη Θεσσαλονίκη - BINTEO

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

 

  Ο Πρόεδρος του Επιμελητηρίου Πιερίας Κωνσταντίνος Πίτσιας και ο Διοικητής του Γενικού Νοσοκομείου Κατερίνης Γεώργιος Χατζηγεωργίουσας προσκαλούν στην ειδική εκδήλωση με θέμα:  

 

9 απίθανοι τρόποι για να δώσεις ξανά ζωή στα παλιά σου T-shirt

  

  Τα t-shirt πάντα ήταν στην πρώτη γραμμή των απαραίτητων ρούχων μας σε κάθε ηλικία. Και σίγουρα όλοι έχουμε πολλά παλιά στις ντουλάπες μας. Αν ...  

Κριθαρώτο με πράσινα λαχανικά

Υγιεινή και νόστιμη πρόταση

Υλικά

• 300 γρ. κριθαράκι
• 1 κ. σ. ελαιόλαδο
• 2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα

Στη Βαμβακού Λακωνίας θα ζήσετε τη μαγεία των Χριστουγέννων, όπως όταν ήσασταν παιδιά

Γιατί αξίζει να βάλετε στη λίστα σας για μια απόδραση μέσα στον γιορτινό Δεκέμβριο το παραδοσιακό χωριό του Πάρνωνα

 

Μπήκαμε στον Δεκέμβριο και πλέον ο χρόνος μετρά αντίστροφα για τα Χριστούγεννα. Πολλοί...  

 

Ρεύμα: Τι αλλάζει με τα νέα πορτοκαλί τιμολόγια – Πότε εφαρμόζονται

    Μία νέα κατηγορία χρέωσης έρχεται να προστεθεί στο σύστημα των «χρωματιστών» τιμολογίων ηλεκτρικής ενέργειας. Τα πορτοκαλί δυναμικά τιμολόγια, τα οποία θα ισχύσουν τόσο...